☎️ Đặt Hàng & Tư Vấn : 0933.789.519 or 0909.567.867

Nguyên nhân phổ biến của chấn thương đầu gối

Nguyên nhân phổ biến của chấn thương đầu gối

Chúng ta thường không để ý đầu gối của mình, nhưng chấn thương đầu gối có thể xảy ra khá dễ dàng với nhiều lý do. Chỉ khi bạn bị chấn thương đầu gối, bạn mới nhận ra rằng hàng ngày chúng ta phụ thuộc vào những khớp này như thế nào. Chấn thương đầu gối gây khó chịu và đau đớn, nhưng đó không phải là tất cả. Họ cũng có thể cực kỳ suy nhược và trong trường hợp nghiêm trọng, dẫn đến giảm khả năng vận động đáng kể. Vì vậy, hãy cùng xem xét một số nguyên nhân phổ biến nhất gây ra chấn thương đầu gối và những việc cần làm trong trường hợp bạn gặp phải.

Nguyên nhân chấn thương đầu gối phổ biến nhất là gì?

  • Gãy xương: Gãy xương là chấn thương đầu gối rất phổ biến và có thể ảnh hưởng đến xương bánh chè, là xương thường bị gãy nhất xung quanh đầu gối. Gãy xương cũng có thể ảnh hưởng đến các đầu của xương chày và xương đùi ở nơi chúng kết hợp với nhau để tạo thành khớp gối. Các sự cố như té ngã nghiêm trọng và tai nạn giao thông đường bộ là những nguyên nhân phổ biến dẫn đến gãy xương. Và đôi khi ngay cả chiếc nẹp đầu gối tốt nhất để chạy hoặc các môn thể thao khác cũng không thể ngăn ngừa gãy xương.

  • Trật khớp gối: Trật khớp gối là một vấn đề đầu gối phổ biến khác và nó xảy ra khi xương đầu gối bị lệch một bên hoặc toàn bộ. Điều này có thể bao gồm trượt xương bánh chè hoặc chấn thương xương đùi và xương chày khiến chúng không thẳng hàng. Nhiều hoạt động thể thao khác nhau cũng như té ngã và chấn thương tác động mạnh khác có thể gây ra chấn thương này.

  • Rách dây chằng: Rách dây chằng chéo trước cũng là một dạng chấn thương đầu gối thường gặp. Điều này phổ biến hơn ở những người tham gia các hoạt động thể thao và điền kinh. Một số nguyên nhân phổ biến của chấn thương này bao gồm thay đổi hướng nhanh chóng khi chạy hoặc tiếp đất không chính xác từ một cú nhảy. Trong nhiều trường hợp, loại chấn thương này cũng đi kèm với chấn thương bổ sung cho sụn.

  • Rách gân: Đây là loại chấn thương phổ biến hơn ở người lớn tuổi, đặc biệt là những người vận động nhiều hoặc chơi bất kỳ môn thể thao nào đòi hỏi phải chạy nhiều. Các gân của xương bánh chè có thể bị kéo căng và sau đó bị rách trong quá trình hoạt động kiểu này. Lực trực tiếp lên phía trước của đầu gối, ngã và tiếp đất không chính xác sau khi nhảy đều là những nguyên nhân phổ biến khiến gân bị rách.

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra chấn thương đầu gối, nhưng thông thường chúng liên quan đến một số loại chấn thương tác động mạnh. Đây là lý do tại sao những loại chấn thương này thường phải chịu đựng bởi các vận động viên cũng như những người quan tâm đến các hoạt động thể chất. Té ngã, tiếp đất không chính xác sau khi nhảy, và xoắn đầu gối đều có thể gây ra nhiều chấn thương đầu gối khác nhau.

 

---------------

Sản phẩm hỗ trợ bạn hạn chế chấn thương

Đai bảo vệ mắt cá chân

• Sự kết hợp độc đáo giữa lớp nén bằng lưới bên ngoài với lớp băng nén bên trong giúp tập trung vào khu vực cần hỗ trợ một cách tốt nhất.
• Đai bảo vệ mắt cá chân được thiết kế siêu mỏng, thoáng khí giúp tạo sự thoải mái khi sử dụng.
• Lớp silicon với công nghệ tăng lực nén tập trung hỗ trợ gân và dây chẳng quanh mắt cá trong quá trình vận động.
• Với đai điều chỉnh, người dùng thoải mái điều chỉnh sao cho phù hợp với khớp mắt cá chân và gót chân.
• Tăng cường độ bền, ngăn ngừa bong gân và giúp phục hồi tổn thương nhanh chóng.
• Phù hợp với người chơi thể thao, người lớn tuổi, người bị chấn thương.
• Chỉ số chống nắng UPF 50+

Đai bảo vệ đầu gối

  • Sự kết hợp giữa lớp nén bằng lưới Power Mesh bên ngoài giúp thoáng mồ hôi nhanh chóng, không gây khó chịu 
  • Lớp băng nén Power-Band giữ chặt phần đầu khối, hạn chế chấn thương
  • Được thiết kế siêu mỏng tạo sự thoải mái khi sử dụng, giúp cho việc tập luyện, thi đấu lâu được hiệu quả
  • Giảm chấn động lên cơ khớp, tăng cường sức bền và hiệu suất tập luyện.
  • Hỗ trợ vận động hiệu suất cao, giảm triệu chứng đau và giúp phục hồi tổn thương nhanh chóng.
  • Phù hợp với người chơi thể thao, người lớn tuổi, người bị chấn thương và hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch.
  • Chỉ số chống nắng UPF 50+ giúp chống tia UV lên đến 98%

- Dải áp C ngược bên cung cấp độ ổn định áp suất bên trong cho cơ và xương.

- Thiết kế silicon chống trượt bên trong giúp cho đai bảo vệ không dịch chuyển trong quá trình vận động.

Đai bảo vệ ống đùi

  • Sự kết hợp giữa lớp nén bằng lưới Power Mesh bên ngoài giúp thoáng mồ hôi nhanh chóng, không gây khó chịu 
  • Lớp băng nén silicon Power-Band bên trong giúp tác động đúng phần cơ đùi
  • Hỗ trợ vận động hiệu suất cao như chạy dài, hoặc tập các bài bổ trợ cường độ cao, giảm triệu chứng đau và giúp phục hồi tổn thương nhanh chóng.
  • Phù hợp với người chơi thể thao, người lớn tuổi, người bị chấn thương.
  • Chỉ số chống nắng UPF 50+ giúp chống tia UV lên đến 98%

     -  Dải áp C ngược bên cung cấp độ ổn định áp suất bên trong cho cơ và xương.

     - Thiết kế silicon chống trượt bên trong giúp cho đai bảo vệ không dịch chuyển trong quá trình vận động.

     -Thiết kế may 3D vừa vặn ôm sát phù hợp với hình dạng chân.

← Bài trước Bài sau →